Fomentando emociones positivas
Hola, soy David, estudiante de la Universidad de Ciencias Aplicadas Döpfer de Colonia y realicé mis prácticas en San Pedro en junio.
Antes de que empezaran oficialmente las prácticas, ya llevaba varios meses en contacto por Internet con personas de Cerleco, con quienes llevé a cabo un proyecto para fomentar las emociones positivas.
El proyecto se llevó a cabo en San Pedro. De antemano se consideraron varias actividades que pudieran desencadenar emociones positivas o comportamientos eutímicos y que también promovieran dinámicas de grupo, es decir, que pudieran llevarse a cabo tanto individualmente como en grupo. Entre ellas figuraban diversas actividades como el tiro con arco y flecha, actividades recreativas y deportivas e incluso plantar y cuidar un parterre de plantas.
Aunque al principio todos éramos un poco "tímidos" debido a la situación desconocida y nueva y a la diferencia de idioma, todos nos fuimos animando más y más día a día y nos divertimos mucho juntos. Los participantes se hicieron cada vez más amigos a lo largo de las semanas, nos reímos mucho y mostramos mucha emoción. El tiempo se caracterizó por la alegría y el bienestar, que era el principal objetivo del proyecto. Me lo pasé muy bien en Cerleco y en San Pedro en general y estoy muy agradecido a todos los participantes por todas las nuevas experiencias.
Todo el apoyo que tuve de los terapeutas, así como de todos los implicados, no podría haber sido mejor. Muchas gracias por todo.
Fostering positive emotions
Hi, I'm David, a student at the Döpfer University of Applied Sciences in Cologne and I did my internship at San Pedro in June.
Before the internship officially started, I had already been in contact with people from Cerleco via the internet for several months, with whom I carried out a project to promote positive emotions.
The project took place in San Pedro. Several activities were considered beforehand that could trigger positive emotions or euthymic behaviors and that also promoted group dynamics, i.e. that could be carried out both individually and in groups. These included various activities such as archery, recreational and sports activities, and even planting and tending a plant bed.
Although we were all a bit "shy" at the beginning due to the unfamiliar and new situation and the language difference, we all became more and more animated day by day and had a lot of fun together. The participants became more and more friends in the course of the weeks, we laughed a lot and showed a lot of emotion. The time was characterized by joy and well-being, which was the main goal of the project. I had a great time in Cerleco and in San Pedro in general and I am very grateful to all the participants for all the new experiences.
All the support I had from the therapists, as well as everyone involved, could not have been better. Thank you so much for everything.